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健康童年 從家庭共餐開始封面故事，我的幸福餐盤，今天要探討的，不只是餐盤裡應該擺放哪些食物，才能因為身體健康、擁有幸福，還有吃的不健康、造成肥胖，其實背後有一個問題，那就是孤獨。先來看看台灣兒童肥胖率，國小和國中都超過20%，甚至將近30%，明顯高於國際平均水準。細究原因，兒福聯盟最近調查、國小五、六年級的學童，發現近2成的孩子，一周只有2天跟父母共餐，其餘時間大多獨自用餐。這些外食的孩子，經常購買油炸物、加工食品和手搖飲，導致營養失衡或體重過重的後遺症。就算在家用餐，也可能因為只有自己，邊吃邊看電視或玩手機。少了家長的陪伴，吃東西容易沒有管控，越來越失控、影響健康，專家建議家長，利用自己和孩子的休假日，一同上街採買、回家共同料理食材，然後再親子共餐相聚聊天。因為就算一周只有一兩天的親子共餐，都能建立孩子對飲食的健康觀念，以及正向情感的連結。「 你們2位 今天想要吃什麼，(菇菇) (蛋蛋)。」吃飯前的食材選購，是這家人的親子活動。「 這邊就是菜市場，看賣了很多東西 對不對，(知道嗎 這叫萵苣)。」媽媽 林純如：「 要讓他們(孩子)知道說，我們要多吃原型食物。」台中慈濟醫院營養科主任 楊忠偉：「 認識食物跟體驗這樣的，樂趣的情況之下 ，小朋友會慢慢地去知道，什麼是選擇正確的食物。」愛吃原型食物的他們，一起採買回家後，阿媽和一歲多的小女兒、接著加入，全家分工合作、料理食物。 媽媽 林純如：「 會先以他們比較喜歡，吃的蔬菜為主，然後再下去做(烹調)變化。」雙薪家庭的夫妻倆，儘管各自有工作，但堅持每天早餐和晚餐、要和孩子們一起吃。台中慈濟醫院營養科主任 楊忠偉：「 學校營養午餐，他(孩子)可以把一個餐盤，都可以吃得完 為什麼，因為他會有(學生)共餐，跟老師帶著一起吃，可是你(孩子)如果回到，晚餐的餐桌上面，父母親沒有跟著一起吃，小朋友就會開始挑東挑西了。」兒福聯盟研發組研究員 蕭莊全：「 如果是都在吃外食的孩子，他們比較常常會吃到油炸物，加工食品 或者是手搖飲， 或是含糖飲料 。」長期獨自用餐的兒童，不但營養偏差，還可能數位成癮，咀嚼次數過少，導致飲食過量。 兒福聯盟研發組研究員 蕭莊全：「 3C(產品)現在來講，孩子其實真的都離不開它，可能家長自己也離不開它，所以其實主要的作法，一個是家長自己要以身作則，就是自己不把3C帶上餐桌，我們是調查(國小)5~6年級的學童，孩子裡面有近二成，是沒有辦法每天跟家人共餐，他們一周只有2天的共餐，所以我們會推(親子)共食跟共餐，就是希望除了會有食欲，對孩子的心情，也是會有正向的影響。」大女兒 小澄：「 (一起吃飯時候 你會想要做什麼)，聊天 (都聊什麼) 講冷笑話，(大概都聊什麼呢)，學校發生什麼好玩的事情，把自己開心的(事)分享出來，看到別人開心 我自己也會開心，而且你那時候開心(感覺)是雙倍。」親子共餐、並非苦差事，而是爸媽工作和孩子上課一天後的幸福犒賞。 爸爸 林聖翔：「 去年我們就一起參加說故事比賽，也得到了第一名這樣的成績，都是從我們平常在用餐的時候，想到這些台詞，然後我們一起去把它發想出來，然後去參加比賽得名的。」國內70%的雙薪家庭，家長回到家，可能沒時間、沒體力，再去採買食材煮給孩子吃。兒福聯盟研發組研究員 蕭莊全：「 其實家長也是可以購買外食的，只是在購買外食的時候，要特別注意譬如，它食材的內容(營養)，它烹飪的方式，幫孩子做飲食健康的把關，在餐桌上共餐的話，我們會比較建議就是，(家長)跟孩子的對話，是比較分享一些家長工作的趣事。」當吃飯成為一件快樂的事，親子共餐、就不再需要專家大力推廣，而是舌尖和心靈的雙重享受。更多 大愛新聞 報導：
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親子參觀溼地美景 體會永續樂趣無窮

2026殯葬展歐洲登場 哈雷靈車送最後一程 冷藏棺材熱銷「2026殯葬展」（Expo Funeral 2026）是歐洲最大的殯葬博覽會之一，近日在羅馬尼亞布加列斯特登場，各家廠商加入科技與創意，讓人們的身後事有更多選擇。比如參展公司Silentium Aeternum專為摩托車愛好者提供殯葬服務，包括「摩托車靈車」，在一輛2018年白色哈雷機車旁，加掛了一個靈柩，非常吸睛。也有荷蘭業者主打環保，回收遺體火化後的金屬物，比如人工關節，分類後再出售，部分利潤將回饋給火葬場。此外，義大利公司的長青型產品「冷藏棺材」，目的是在守靈期間，維持棺材內的特定溫度，主打100%義大利製造，有五種型號，售價4000到5000歐元（約新台幣15萬到18萬元）不等。現場也有各類寵物骨灰罈，期望以可愛又溫暖的造型，讓毛孩長久陪伴主人。
文章出自: https://tw.news.yahoo.com/2026%E6%AE%AF%E8%91%AC%E5%B1%95%E6%AD%90%E6%B4%B2%E7%99%BB%E5%A0%B4-%E5%93

一延再延！基隆－石垣島渡輪到底何時開航？石垣市長給「具體答案」補財庫三司財庫官廟備受台灣人期待的「基隆－石垣島」定期客貨渡輪航線，原預計去年底啟航，相關時程卻一延再延。石垣市議會日前進行一般質詢時，台灣基隆—石垣定期渡輪航線的營運時程再度成為焦點。市長中山義隆在答詢中表示，他確信航線將於4月份正式啟航，並強調此航線對石垣經濟與市民生活具有重大意義。日本《沖繩八重山日報》報導，石垣市議會19日進行一般質詢時，議員仲間均針對台灣基隆—石垣定期渡輪「八重山丸」（やいま丸）的營運時程提出質疑，並批評「一切進度落後，卻沒有任何說明，如果是第三部門經營，社長應親自出面說明」。補財庫三司財庫官廟對此，中山義隆回應，「八重山丸」自3月23日起進入船塢進行定期檢查，約2週能完成，日本方面的船舶代理商合同也正在推進中，「完成後將先進行測試航行，再正式投入營運」，預計今年4月能順利啟航。他強調，雖然外界有各種批評，但希望市民親眼見到八重山丸停靠石垣港的模樣，親身感受航線的重要性。中山義隆提到，定期航線正式啟航後，不僅將促進石垣與台灣間的交流，也將帶動觀光與物流發展，提升當地經濟活力。他承諾，市府將持續跟進測試航行進度，確保4月內如期運行，讓航線早日為居民與旅客提供便捷服務。原始連結看更多 CTWANT 文章
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補財庫三司財庫官廟財經中心／師瑞德報導台股資金過度集中AI，立委賴士葆促金管會推動涵蓋302檔穩健股的璞玉指數ETF。該指數跌幅僅大盤一半具抗跌優勢，已有大型投信力挺，力拚3個月內掛牌上市。（圖／翻攝自國會頻道網站）導覽目錄：

璞玉指數涵蓋302檔穩健股　抗跌特性成最大亮點

大型投信表態力挺　立委下通牒要求上半年促成

立法院財政委員會今（18）日針對近期金融市場動態進行質詢。國民黨立委賴士葆點出，受中東戰火波及，外資自3月1日起大幅賣超臺股近6000億元，導致股市震盪。他更擔憂目前臺股資金過度集中於AI概念股，要求金管會主委彭金隆與證交所董事長林修銘加把勁，盡快推動「璞玉指數」並催生相關ETF上市，以引導資金平均挹注到其他優質產業。璞玉指數涵蓋302檔穩健股　抗跌特性成最大亮點

補財庫三司財庫官廟快訊／又來了！共機艦三面包夾 24架次逾越海峽中線
國防部今（18）日公布最新台海周邊軍事動態，統計時間從17日上午6點起，到18日上午6點為止，偵獲中國解放軍持續於台海周邊活動。根據國防部說明，期間共偵獲共機36架次，其中有24架次逾越海峽中線，進入台灣北部、中部、西南及東部空域；另偵獲共艦8艘及公務船1艘，在台海周邊持續活動。國防部指出，國軍已運用任務機、軍艦及岸置飛彈系統全程掌握相關動態，並採取適切應處措施，確保國家安全與區域穩定。更多東森新聞報導
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土耳其研究古羅馬香水 意外找到「人類糞便入藥」化學證據土耳其錫瓦斯共和大學（Sivas Cumhuriyet University）考古團隊意外首次證實，古羅馬確實曾使用人類糞便於醫療用途，成為印證文獻記載的首個化學證據，令考古學家們又驚又喜。在西部的貝爾加馬博物館（Bergama Museum），團隊正試圖釐清館藏中數百個瓶罐的內容物，其中一罐安圭塔里翁瓶（unguentarium，即古羅馬盛裝藥膏或香水的小型瓶罐）的分析結果，竟顯示除了有百里香油，還有人類糞便殘餘物。補財庫三司財庫官廟而古羅馬文獻記載，人們會將排泄物塗抹在皮膚上，對抗感染與發炎，但由於氣味也許不好聞，因此建議添加百里香油。館方表示，由於這些瓶罐是查緝走私時繳獲，因此無法確定出土地點，但根據瓶罐的型態以及附近為古時醫療重鎮佩加蒙的阿斯克勒庇翁（Asclepieion of Pergamon），藥物很可能是在當地製作。此外，羅馬帝國名醫加倫（Galen）曾居住在當地，並在醫學著作中記載過使用人類糞便入藥的療法。

超噁！主管逼下屬吞「蟲蟲火鍋」離譜行徑曝光遭逮補財庫三司財庫官廟國際中心／游舒婷報導日本北海道小樽市一間公司發生一起離譜的職場霸凌事件，一名現年44歲、住在札幌市的公司高層，涉嫌強迫當時的女性下屬食用放入昆蟲的火鍋，甚至威脅對方，事件曝光後引起討論。綜合日媒報導，一間44歲的公司董事涉嫌職場霸凌，2023年5月期間，他疑似對他的女下屬說出語帶威脅的言語，讓對方因為職位關係難以反駁，進而強迫她食用放入昆蟲的火鍋，案情曝光後，該名主管遭到警方以強制罪嫌逮捕。警方表示，這起案件是因為該名女性曾報警求助而曝光，她當時向警方表示「想辭職卻無法離開公司，還與上司發生爭執」，警方後續調查時才發現相關情況。調查結果顯示，事發當時現場除了受害女性外，還有另外兩名員工在場，據悉，該主管會將員工的工作失誤「計分」，並設下一項規則稱「吃昆蟲可以消除計分」，藉此要求員工食用昆蟲。對於相關指控，這名公司高層承認，確實讓員工吃過昆蟲，但否認存在強迫行為，警方目前仍在進一步調查事件發生的詳細經過與動機。三立新聞網提醒您：
若遇不當對待，請撥打公司內部申訴專線或聯繫地方勞工局。
※ 拒絕霸凌 你我有責 ※
本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/%E8%B6%85%E5%99%81-%E4%B8%BB%E7%AE%A1%E9%80%BC%E4%B8%8B%E5%B1%AC%E5%90%9E-
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引用自: http://isolir.ebilling.id/?kode=NjAwMA==
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